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出遅れは、あせる気持ちが騒いでるだけ

先日の4日は今年最初の授業がありました。
ですが、欠席しました。

体調不良です。
前日の夜から下痢と発熱が。
鼻水が出ていたり背中に寒気を感じたりしていたので
おそらく寒邪に傷つけられたと思われます。
寒気と燥気が盛んな時期ですから。

年末はセミナーも授業も頑張りました。
しかも家電が次々に壊れたりして
買い替えのために量販店にでかけるなど
休む暇もなく過ごしていました。
しかも太極拳の教室も今年は早々と
稽古納めをすませて休みになってしまい
自分のペースを取り戻すきっかけもつかめぬまま
一気に年を越してしまったのです。

正月三が日を何とか終えたところで
力つきてしまったわけです。



授業再開となる日の朝、
スクール宛に欠席の連絡メールにも
「新年早々、出遅れてしまいました」と
書き込まずにはいられませんでした。


あら木先生からの返信には
追伸のような形で

《”出遅れ”てなんかいないですよ。
誰かと比べる訳じゃないんだから。
今年も頑張りましょう。》

と、サラリと諭されました。
いわれてみれば、自分でも
重々承知していることだというのに
何をそんなに焦りたがっていたのだろう…

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.07 2010 「からだ」のこと 「こころ」のこと comment0 trackback0

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プロフィール

ゆぇふぁ(月華)

Author:ゆぇふぁ(月華)
10代で過呼吸症候群を発症、自分の体や心と向き合う「からだまなび こころまなび」が始まりました。
当初は病を克服することが治癒だと信じてました。しかし思いのほか病との付き合いが長引くこととなり、しだいに克服への気力も萎えて心身ともに諦め始めた自分に絶望。引きこもり状態を経て再び光りを見出したときには発作は起こさなくなっていました。

長い時間をかけてようやく覚りました。病は健康の一つの姿(状態)にすぎないのではないかと。病が問題なのではなく、病になる自分を認めたがらない気持ちがよけいな苦悩を招くのではないか。そんな気持ちを捨てられたなら、ありのままの自分を受けいれられたなら、もう少し自由になれるのではないかと。その思いはその後、太極拳導引と師に出会ったことで確信へと変わりました。
太極拳導引からは、これまでの学びを日常生活に活かし実践するための「具体的な方法と考え方(養生)」を学んでいます。

養生で求める状態は中和です。和みはさまざまなバランスがととのっている状態(調和)です。自分自身のバランスだけでなく、自分と自分を取り巻く環境(他者)とのバランスも意識して自らをコントロールすることを、少しずつ身につけていくことかと思います。
これまでは自分をととのえることばかりに目を向けていましたが、もう少し視野を広げながら養生と取り組んでみたいと思うようになり、それなら身近で興味もあった整体を学んでみようかと。
そして縁あって『てあて整体スクール』にお世話になることに…

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